Ansiedade generalizada e o GAD-7
O GAD-7 é um questionário curto e bem validado para ansiedade generalizada. Ele pergunta sobre sete experiências das últimas duas semanas.
Esta é uma informação educativa, não um diagnóstico. Você pode fazer o rastreamento gratuito e confidencial.
Fazer o rastreamentoO que o GAD-7 mede
Os sete itens abrangem sentir-se nervoso ou tenso, não conseguir parar de se preocupar, dificuldade para relaxar, inquietação, irritabilidade e a sensação de que algo terrível pode acontecer. Cada um é avaliado de 0 a 3.
Pontuação e faixas de gravidade
As pontuações variam de 0 a 21, com pontos de corte de 5, 10 e 15 marcando ansiedade leve, moderada e grave (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006).
Precisão e como difere da depressão
Com um ponto de corte de 10 ou mais, o GAD-7 identifica a ansiedade generalizada com cerca de 89% de sensibilidade e 82% de especificidade. Ansiedade e depressão costumam ocorrer juntas, mas são dimensões distintas (Spitzer et al., 2006; DeGeorge, Grover & Streeter, 2022).
Quando a ansiedade merece apoio
Preocupação persistente que interfere na vida diária merece ser discutida com um profissional. Existem tratamentos eficazes, incluindo psicoterapias e, quando apropriado, medicação.
Referências
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092–1097. Link
- DeGeorge, K. C., Grover, M., & Streeter, G. S. (2022). Generalized anxiety disorder and panic disorder in adults. American Family Physician, 106(2), 157–164. Link
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Esta página descreve instrumentos validados e pesquisas apenas para fins educativos. Não fornece diagnóstico nem orientação médica. Se você tiver preocupações sobre o seu bem-estar, considere conversar com um profissional de saúde qualificado. No Brasil, o CVV atende pelo 188, a qualquer hora.